Mijn ongezochte vriend....
Mijn hoofd en mijn romp zijn het vaak niet met elkaar eens.
Tenminste, ik denk dat dat het is, als ik af ga op het protest van het verbindende deel, mijn nek.
Bijzonder onhandig is het, dat dit conflict zich vooral afspeelt als ik slaap, en ik dus niet zo goed weet waar de onenigheid over gaat.
Nieuwe matrassen en vele hoofdkussens verder, moet ik toch concluderen dat het probleem niet ligt aan uiterlijke factoren, maar iets dat zich in mij afspeelt.
Nou droom ik vaak echt gruwelijk spannend. Vaak droom ik hele verhalen waarin ik onderdeel van een ondergrondse verzetsbeweging en zijn we onderweg om iets op te blazen of iemand te redden.
In films is dat hartstikke spannend, maar in mijn dromen ben ik doodsbang.
Het is iets dat ik moet en wil doen...maar ik vind het echt zo eng.
Daar ga je niet echt fijn ontspannen door slapen dus.
Maar al te vaak word ik dus wakker, midden in de nacht, met gemeen stekende pijn die vanuit mijn nek mijn hoofd in schiet, helemaal naar mijn oog. (enkelvoud, want het is altijd rechts)
Het enige dat ik dan kan doen is naar de badkamer gaan om te bewegen, dansen, wiebelen, strekken, tai chi improvisaties doen om vrede te stichten tussen mijn hoofd en de rest van mijn lijf, en mijn nek te laten verzachten.
Vaak lukt dat...soms lukt het niet.
En dan ligt daar altijd die strip paracetamol.
De vriend die ik altijd met tegenzin op zoek, maar oh wat ben ik er soms blij mee.
Mijn ongewenste bedgenoot, die altijd de verlichting brengt die me weer in slaap doet vallen.
De vriend die ik niet wil tegenkomen, maar altijd dankbaar ben dat het er is.
Inge
My unsought friend...
My head and my torso are often in disagreement.
At least I think they are, judging for the protests of the connecting part, my neck.
Because the disagreement mainly happens when I am asleep, I am not at all sure what the conflicts are about, and that's not helping.
New mattresses and many pillows bought, I have to come to the conclusion that is not the external factors that are the problem, but something that happens within me.
Very often my dreams are quite tensive. I often dream elaborate stories of being part of an underground resistance movement and we are on our way to blow stuff up or save someone.
In the movies that may be thrilling, but in my dreams i'm scared to death.
Its something I have to do, want to do, but its very frightning.
Not the road to peaceful sleep.
So often I wake up in the middle of the night, feeling this excruciating pain in my neck that shoots up my head to my eye. (singular because its always on the right side)
All I can do is get up, go to the bathroom and move...dance...wiggle....stretch...improvise some Tai chi to be the peace broker between head and body, trying to unclench my neck.
Sometimes it works, sometimes it doesn't.
And if it doesn't there is always paracetamol.
The friend I turn to with aversion, also the friend that I find with great relief.
My unwanted 'bedfella', that brings me the comfort of being able to fall asleep again.
The friend I try to avoid, but always leaves me grateful.
Inge
Reactie plaatsen
Reacties